Mostrando títulos en Salud y Bienestar

Trånar du efter blodsmak i munnen, mjölksyra upp till öronen och lungor på gränsen till explosion? Hårdare Träning är en podcast för dig som gillar att slita riktigt hårt i hälsans tecken. Förvänta dig snack om hur du gör dig redo för dina kommande tävlingar, tränar dig starkare än någonsin och äter dig snabb. Vi blundar inte heller för att lyfta fram lopphaverier, mentala motgångar och kraschade magar. Tobias Ekvall driver podcasten tillsammans med en stor variation av gäster från idrottsvärlden, från glada motionärer till elitidrottare av rang. Lyssna och träna ...

Vad innebär det egentligen att leva med Aspergers syndrom som vuxen människa i dagens samhälle? I denna bok som på ett personligt sätt skildrar livet som vuxen med Aspergers syndrom, utgår Paula Tilli från sina egna erfarenheter och möten. Förutom att vända sig till dig som har en diagnos inom autismspektret, är boken också full av konkreta råd till professionella och arbetsgivare. Men det är också en informativ och lärorik bok för den intresserade. Paula Tilli föddes 1979 och är en svensk föreläsare och författare. Hon är utbildad informatör.

Ståpaddling, stand up paddling eller kort och gott SUP. I den här podden lär du dig allt du behöver veta om teknik, material, träning och SUP:ens inneboende potential att förbättra din livskvalitet. Med Magnus R Lindstedt, Niklas Johansson & Joachim Larsson.I samarbete med kona sports.Musik av Isak Widmark / IWM Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens. Utan känsla av försakelse. Utan hjälpmedel och mediciner. Bara 100 procent naturligt. Bli en lycklig icke-rökare!Ta första steget nu. Fortsätt röka precis som vanligt medan du läser boken. Läs med ett öppet sinne. Läs allt. Äntligen Icke-Rökare ger dig lust att sluta. Och det är lätt.

Följ med in i vår värld med fullt fokus på karriär, vänskap och relationer. En öppen, ärlig och härlig podcast om att ta livet med en klackspark eller som vi själva brukar säga - Fuck it! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad innebär det att vara autistisk? För många autister definieras det av att man är annorlunda. Men på vilket sätt? I "Autism inifrån" är det autisterna själva som berättar. Texterna har skapats som ett resultat av en grupp autistiska vuxnas diskussioner, där man delat med sig av egna erfarenheter och synpunkter. Här är det autisternas upplevelser av omvärlden som får ta plats, istället för det utifrånperspektiv som de flesta av oss är vana vid att höra.

Barnöverläkarna Jimmy Celind och Lovisa Sjögren tar sig varje tisdag an våra barns hälsa i allt från det vanliga till det farliga. Till vardags är de enhetschefer på Drottning Silvias barnsjukhus i Göteborg och podden kan ses som en mer underhållande sjukvårdsupplysning. Har du frågor eller önskemål på ämnen du vill att de tar upp hör du enklast av dig på hello@polpoplay.comInstagram: barnoverlakarnaProduktionsbolag: Polpo Play AB Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sex som trans - en podd om sex, lust och relationer. Där du som lyssnare får följa med Mandy Rich på sin resa och där vi tillsammans får lära oss om våra gränser och kanske hittar vi nya sidor hos oss själva. Lustfyllda möten och samtal som både kan bekräfta och utmana fantasin. Vill du/ni gästa: sexsomtrans@gmail.comInstagram: Sexsomtrans Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sex. Relationer. Porr. Möten med spännande gäster. Sveriges Riksporrisar... allt detta och mer därtill kommer du kunna lyssna på i vår nya podd: Sexsnack! Vi diskuterar sex från perspektivet av två kvinnor 'i branschen', svarar på lyssnarfrågor om sex och relationer och bjuder in spännande gäster som också har massor att säga om ämnena i fråga. Ibland är det lättsamt, ibland blodigt allvar, men alltid många skratt och helt ocensurerat om det de flesta av oss bryr sig mest om: sex. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detta är en podcast där du som lyssnare skapar innehållet. Dina insända texter läses upp av en ai-genererad röst, och du får därmed ventilera dina tankar och åsikter för resten av lyssnarskaran. Ämnet är fritt, ordet är ditt!Visst innehåll tillåts ej av skaparen av denna podcast, så som politik, religion, rasism och liknande, och ägaren förbehåller sig rätten att bortse från inskickade texter av detta slag.Svordomar, grovt språk och visst stötande innehåll är tillåtet, även om dessa avsnitt kan komma att hamna bakom en betalvägg. Om du vill skicka en insändare ...

Här är podden som går på djupet i den estetiska världen. Hudläkaren Anne Wetter och plastikkirurgen Riikka Veltheim tar er igenom djungeln av behandlingar och ingrepp som erbjuds och annonseras överallt runt omkring oss. Med deras extensiva erfarenhet ger dem er alla svar ni söker inom hud, hår och kropp. Wetter och Veltheim vill sticka hål på stigmatiseringen runt plastikkirurgi och estetiska behandlingar och få oss att förstå att det som anses vara ytligt och fåfängt i själva verket kan rädda en trasig självbild och ibland liv. Välkomna till en annorlunda och ...

Två barnpsykologer samtalar utifrån fiktiva fall om barn och tonåringar som mår psykiskt dåligt. Ni får lära er fakta, hur barnet upplever det och vad du som förälder kan göra för att hjälpa ditt barn. Med Anna Rosengren och Alexandra Söderström. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vem är Egentligen Paul Cazzi? varför bad han Dessi och Anna-Pia på fiket dom möttes på att pratar om allt mellan himmel och jord?Följ med, lär känna oss och Paul, skratta med oss ställ frågor med oss... väx med oss. Enjoy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I den här podden får du ta del av öppna och ärliga samtal där unga malmöbor själva berättar om några av de hinder och utmaningar som de mött på vägen mot jobb, studier eller att bara må okej.Genom samtalen får du också ta del av hur ett samtal med Ung Malmö kan se ut och vilket stöd som finns att få för dig som är ung och saknar jobb eller studier.Vägen dit görs av Ung Malmö - Malmö stads stöd till unga vuxna för att komma närmare jobb eller studier.Malmo.se/ungmalmo Du som är Malmöbo och 18-29 år är alltid varmt välkommen att höra av dig till oss om du ...

En podd av och med handledare/medlemmarna i Nyköpings Fontänhuswww.fontan.sewww.facebook.com/fontanhuset.nykopingwww.instagram.com/fontanhuset_nykoping Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välkommen till Livets resa, en podd inom personlig utveckling med fokus på barn och föräldraskap. Ämnen som kommer att beröras är bl a skilsmässor, psykisk ohälsa, anknytning, karriär och barn, stress, självbild, självkänsla, självkontroll, universella principer, samhällets massprogrammering samt inprogrammerade övertygelser och idéer från de första levnadsåren. Vi varvar samtal med intervjuer och ger dig konkreta tips och övningar för att du ska öka din medvetenhet och ta kontroll över ditt och barnets liv. Oavsett om du har ett barn eller inte så har du ett barn inom...

Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar journalist Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul – och du kan få tio extra år!Vem vill du ska leva längre?Linn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertgäster. Med det pressade livet i en funkisfamilj blev forskningsbeprövade, ...

Hälsotrender kommer och går i en ständig ström från världens alla håll. Nya dieter, nya träningsformer, nya piller och ny supermat. Att försöka lista ut vad som egentligen stämmer känns ofta som att bli transporterad rakt ut i djungeln med ögonbindel på. Vad ska man äta och vad får man absolut inte stoppa i sig? Är det verkligen så att vetenskapen kring hälsa, kost och träning ändras så ofta som media får oss att tro? "Hälsodjungeln" är ett ovärderligt redskap i det täta snår av hälsoinformation som vi sakta men säkert omringats av.

Välkommen till Systrarnas Podcast! Här nuddar vi ämnen som väcker sinnet & nyfikenheten inom dig som lyssnare!Vi pratar öppet om allt inom den spirituella världen, ni kan förvänta er en hel del prat om häxkonst, andlighet, tarot, egna erfarenheter, konspirationsteorier & världen bortom den vi ser med blotta ögat. ______________________________________________Systrarnas Podcast skapas av Systrarna Tarot, Madelene & Pernilla Ohlsson  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.